איך להתמודד עם הגורמים למיגרנה?
 
אני בת 50 וסובלת מהתקפי מגרנה מגיל צעיר עם כאבי ראש לפני המחזור, באמצע הלילה, לפעמים שאני מתעוררת בבקר, ממקומות מחניקים , מפליטת הגזים של מכוניות, מריחות, מהתרגשות יתר, מלחץ, מבהלה. בקיצור אני לא יכולה לחיות! כל מה שניסתי לא עזר. לאחרונה לקחתי ריזאלט ולא עזר. הפרמין בנרות עוזר לא להקיא כל הזמן ואני לא נזקקת לאינפוזיות.
יש אפשרות לעזור לי ? בתודה א.
תשובה

לכאבי ראש יש המון גורמים והם שונים בין האנשים. את מתארת רגישות להרבה גורמים סביבתיים ולכן הייתי מציע לקבל טיפול שמטרתו להעלות את סף הרגישות שלך או במילים אחרות שמטרתו להפוך אותך ליותר עמידה לגירויים כאלו. טיפול כזה ניתן לבצע בתרופות או גם לנסות ברפואה משלימה.